コース終了後のアフターフォロー

REP’S の特徴③

「コース終了後のアフターフォロー」

REP‘S のコースは、60分コースと80分コースの2種類がございます。（それぞれ回数は計16回）

そちらが終了しましたら、「チケットプラン」での継続、またはご卒業となります。

チケットは回数制で、お客様の今後の目標やご要望に応じて対応しておりますので、お気軽にご相談ください。

金額等は、HPの「コース・料金」に詳しく記載しておりますので、そちらをご覧くださいませ。

また、ご卒業された方には「コース終了後のアフター・フォロー」として、お食事やトレーニング、また現状の数値などから具体的な対策やアドバイスをさせていただいております！

一番気をつけたいのは、やはり「リバウンド」です！

コース終了後は、たとえ習慣が良い方向に変わってきたとしても気が抜けやいタイミングで、注意が必要です。

そして、運動やお食事などが以前のようなことに戻ると体は一気に体重や体脂肪を増やそうとしてしまします。。。

せっかくコツコツ積み重ねてきた身体はどんな理由があれど、リバウンドしてほしくはありません。

いつでも連絡、やり取りができる体制を設けて、ご相談に乗らせていただいております。

また、一人でしようと思って卒業したけど、やっぱりペースを落としてでもトレーニングしよう！

とご連絡してくださる方もいます。

私も何かを変えたい！と思って再びご連絡いただけるのは嬉しいですし、安心して通える「倉敷のパーソナルジム」を目指しています。

これからも多くの方の身体や健康をサポートできるよう、これからもREP‘S は活躍していきます！

よろしくお願いします！