よくあるご質問
お客様
ダイエットが目的です。どれくらいの期間で減量効果を実感できますか？
早いお客様ですと、1ヵ月でお身体・体調面に効果が出てきます。お腹や二の腕、下半身のサイズ感など体脂肪が減り、筋肉量が増えることで服のサイズ感や見た目に良い変化が期待できます。また、REP’S Personal Training Gym では、結果を出し、リバウンドしない身体づくりを目指しておりますので、3か月以上の減量期間をオススメしております。
お客様
運動が得意な方ではないのですが大丈夫ですか？
REP’S Personal Training Gym では運動・筋トレ未経験の方でも大歓迎です。 入会される9割のお客様は未経験からスタートしております。 お食事管理や運動など、一から全てご指導させていただいておりますのでご安心ください。
お客様
何か持ち物は要りますか？
運動用のウェア、シューズ、タオルをご持参くださいませ。 お飲み物はご準備しております。
お客様
今までジムには通っていたのですが、フィットネスジムとの違いは何ですか？
マンツーマン（一対一）でのトレーニング指導となります。 フィットネスジムでは、多くの人がご利用する中で基本的に一人で運動を行なっていきます。そのため使いたいマシンが空いていない等の理由で、バイクやランニングマシンだけ使用して帰られる方が非常に多いです。 また、運動強度や間違ったフォームで効果が実感できない、ケガしたなど多くのご相談を受けます。 しかし、REP’S では上記のご不安は一切ございません。お客様が抱えているお悩みを、カウンセリング時に全てお聞きいたしますので、何でもご相談ください。
お客様
クレジットカード・QR決済は使えますか？
現金・お振込み・クレジットカード・PayPayでのお支払いが可能です。
